SUY NGẪM

 NGẪM

Nếu ai đó gây cho bạn tổn thương,

Hạt tổn thương đã có sẵn trong bạn

Chính hạt giống đó đã “rung động” cùng sóng với môi trường bên ngoài (vừa thu hút vừa phản ứng)

Người ta chỉ là chất xúc tác giúp hạt nảy mầm.

Nếu bạn không có hạt đó ngay từ đầu,

Người có làm gì cũng chẳng liên quan.

Họ không gây khổ cho bạn,

Thực chất họ giúp bạn thấy ra.

Và đó là món quà chuyển hóa tuyệt vời

Nếu bạn sử dụng nó, thay vì bị đánh gục bởi nó.

 

Nếu ai đó gây cho bạn tình yêu,

Hạt giống yêu đã có ở trong

Họ chỉ giúp tưới nước,

Còn nảy mầm là chuyện của bạn.

Thế thì không cần vướng vào đối tượng,

Không nhất định phải có họ hoặc họ phải hành xử theo một chiều hướng nhất định,

Thì mới có nghĩa là chúng mình yêu và được yêu.

Biết ơn vì người đã nuôi dưỡng yêu,

Biết ơn mình đã cho phép yêu chảy qua mình.

Nếu ai đó gây cho bạn tức giận,

Hạt giận vốn đã có ở đây.

Việc của mình không phải là trút giận lên đối tượng,

Mà là nhận biết, chấp nhận và chuyển hóa.

Nếu ai đó gây cho bạn niềm vui,

Hạt vui đã hiện diện sẵn rồi.

Biết rằng vui là khả năng của mình

Tự mình an vui là điều hiển nhiên.

Có điều bình thường chúng mình không thấy không biết

Vì xây nhiều “bức tường” ngăn dòng chảy Tự nhiên.

 

Dù bên ngoài có thế nào,

Ngoài chỉ là tấm gương của Trong.

Trong sao thì ngoài y vậy,

Trên sao thì dưới vậy.

Tiên Alien