VÌ SAO TA BẾ TẮC?

Tôi là ai ?

Tôi nên làm gì ?

Tại sao cuộc đời tôi như này ?

Vì sao họ lại làm thế với tôi ? Vì sao tôi làm gì cũng không thành ?

Tôi viết bài viết này không chỉ gửi các bạn trẻ mà kể cả những người nhiều tuổi. Trải qua rất rất nhiều cuộc trò chuyện, tư vấn trong nghề và đặc biệt qua chính sự trải nghiệm của bản thân mình tôi nhận ra rằng : đa số chúng ta đều hay rơi vào trạng thái bế tắc, phần lớn là bế tắc trong sự nghiệp, tiếp theo là tài chính và cuối cùng là gia đình.

Tại sao chúng ta thường bế tắc? Nguyên nhân có phải từ những thứ bên ngoài kia không?

Người ta hay nói do thời vận nhưng có những người nửa đời trôi qua mà vẫn bế tắc đấy thôi.

Chúng ta hãy hình dung như này thân người có lúc béo lúc gầy nhưng nếu có bệnh thì béo hay gầy cũng đều là yếu. Bệnh đây là những căn bệnh cứ âm ỉ trong người và không tìm ra phương thuốc.

Sự bế tắc cũng vậy nó xuất phát từ sự dồn nén lâu ngày trong tâm. Một cái vòi mỗi ngày có một hạt bụi bay vào thì sau 5 năm tích lại nó sẽ tắc thôi.

Người ta bị dồn nén ngay từ khi còn thơ bé ,ta không được định hướng để là chính mình. Cha mẹ chỉ dạy con cách học hành cách giao tiếp nhưng hiếm ai dạy con mình cách tự đối thoại và gột rửa chính mình hàng ngày.

Mỗi sự khó chịu, chịu đựng không được nói ra nó sẽ lớn lên từng ngày và dồn nén vào tâm trí chúng ta, khi nó lớn quá , nó che lấp hết đi hết cảm xúc của ta, ta làm gì, nghĩ gì cũng thấy trong mình có một nỗi buồn khó gọi tên. Để rồi ta nghĩ rằng do những người xung quanh không hiểu ta, ta thiếu một tri kỷ. Tuy nhiên nó không phải như vậy, ta buồn và mất phương hướng là do ta đã bỏ rơi người bạn bên trong chính mình .

Tất cả chúng ta đều là những linh hồn bất tử bên trong cái vỏ bọc thân xác lớn lên và lão hoá từng ngày kia. Vậy một linh hồn cần gì? Nó cũng cần được chăm sóc được trò chuyện sẻ chia và thấu hiểu .

Đừng nghĩ nó quá muộn bởi chỉ cần khi chúng ta nhận ra được nguyên nhân của căn bệnh mình thì ta sẽ chữa lành được nó. Hãy là bác sĩ của chính mình, tự mình đối thoại với tâm mình hàng ngày, có thể là thiền định hoặc nhìn mình trong gương.

Hãy thành thật với chính mình để loại bỏ đi sự đánh lừa bản thân, nếu ta làm điều gì sai hãy tự nhìn mình trong gương và nhận lỗi , ta không cần công khai nhận lỗi với mọi người vì điều đó chỉ làm ta thêm áp lực, hãy nhận lỗi với chính mình.

Bạn là tổng hợp của nhiều con người, nhiều tính cách , nhiều đổi thay. Vì thế chỉ có bạn mới hiểu mình tốt nhất , hãy giao tiếp với chính mình hơn đi tìm một bác sĩ. Bạn luôn là người biết mình đã làm gì và mọi việc do đâu nhưng ta lại luôn tự cho mình không biết, ta không thừa nhận một phần do nỗi sợ hãi còn một phần vì ta muốn đổ lỗi cho ngoại cảnh. Ta muốn đi tìm sự thương hại ở bên ngoài bằng những lời khuyên hay sự lắng nghe. Còn ai tốt hơn khi ta lắng nghe chính ta. Chúng ta thay đổi từng ngày nên ta hôm nay không còn là ta của ngày hôm qua, ta là một con người mới của ngày mai, sự thay đổi trong từng giây phút cả về thể xác lẫn suy nghĩ. Vì thế nếu ta không quan sát lắng nghe mình từng ngày ta sẽ mất kết nối với chính mình. Bạn nhớ rằng ta là một người khác qua từng ngày nên ta phải làm bạn với chính ta để hiểu chính ta hơn mỗi ngày. Có lẽ rất nhiều người đã mải mê lãng phí rất nhiều thời gian cho những thông tin vô bổ, cho sự tìm kiếm lời khuyên mà chưa bao giờ dành ra 5-10 phút để lắng nghe tâm mình mỗi ngày.

Người ta nói ta không được là chính mình vì ta không được làm điều ta thích, không được thực hiện đam mê hay ước mơ. Không phải đâu, ta không còn là chính mình bởi hàng ngày ta đánh mất dần đi sự giao tiếp liên hệ với chính con người bên trong mình mà thôi.

Đừng mong chờ, đừng tìm lý do đỗ lỗi hãy thừa nhận mình, chấp nhận mình và lắng nghe yêu thương chính mình. Bạn sẽ sớm nhận ra rằng mọi bế tắc mọi giải pháp và con đường sẽ tự xuất hiện khi ta tìm từ chính trong ta.

Nếu ta còn không hiểu được chính mình thì còn mong ai hiểu được chính ta.

Phù Vân Tử